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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律

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材料
% m( X9 i! _+ y  J. |, T  {& E沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A. \+ D) N' X9 C- [
醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量
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做法
. n0 V+ F- e0 j( M3 x( L1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。
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2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。  x$ c% J) g- f

7 {9 z$ d7 H/ [3 ^公仔箱論壇3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。. f9 F; J) B6 q0 M4 ?
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4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。5.39.217.763 S& C5 O; a& g' x- D5 I% ^5 |. U
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