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8 s' R" l- o8 X: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
' d1 N4 C0 J% S& M1 G5.39.217.76白蘆笋 400克、薯仔(切粒)/大蒜(切粒)各 200克、菜湯 1公升、忌廉 300毫升、橄欖油 40毫升、蝦肉意式雲吞 3粒、香草油少許、洋葱(切粒) 100克、鹽/黑胡椒碎各適量公仔箱論壇6 |4 f0 e8 w4 I, m6 w6 r
! J4 M% E5 p. B公仔箱論壇做法
2 c7 I# C3 q% c( D1.白蘆笋刨皮,切粒。5.39.217.76* J' B" N8 Z( M7 ^+ U l9 y
8 t7 r; |* k/ w6 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒熱鑊下橄欖油炒香薯仔粒、大蒜和洋葱粒至金黃,加入( 1),注入菜湯,滾起後以細火煮 10分鐘。1 `- S. J5 P- w. e) q
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3.將( 2)倒入攪拌機打茸,倒入煲加入忌廉、鹽、黑胡椒碎以細火煮熱上碟。4.燒滾水,將蝦肉意式雲吞烚 5分鐘,取出瀝乾,放入湯中,最後淋上香草油即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y0 q0 _; b) h; C( @
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