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[中式食譜] 竹笙雲耳凉瓜爽


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泰國凉瓜 400克、雲耳(浸軟) 60克、竹笙(浸軟) 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許5.39.217.76$ h/ F: t+ j' l

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做法
) n& i' z# b9 h% a- T1.將凉瓜刨薄片,不要刨到見白色,否則會好苦。
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2.開大火煮滾水,放入凉瓜,加少許鹽,灼熟後撈起瀝乾備用。, J# d% O/ u6 t6 e

- f- }3 X: W) e. E% w7 `3 z3 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒熱鑊,放入一勺雞湯,再放入竹笙、雲耳煨至入味。
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4.燒熱鑊放入其餘雞湯,開大火煮滾,放入鹽、雞粉、糖調味,再放入雲耳竹笙煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb; |8 N; H/ I, M
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5.將凉瓜上碟,最後倒入上湯、雲耳、竹笙,即成。 公仔箱論壇. a- Z0 K; S/ d- r5 j% w3 Y: n

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