[中式食譜] 千島汁奇異果士多啤梨沙拉骨

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2 T$ O  m  K3 n9 v3 Q# B+ T3 o4 ]5.39.217.76材料
8 m5 s! a/ ?$ j7 Y! S千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許
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1.奇異果及士多啤梨切粒。
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2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e- z/ a" g& _
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3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。% `; ?+ }. f7 C; z' F

5 z2 }0 L: s2 q3 T" Z; A, u+ F1 v4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _) P& ~8 P+ k! @

- k% X' S' {/ L" h2 x, k千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。
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