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材料: {$ s0 g. p/ C. W& z
千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k. \& S! e L2 ~2 J k! w
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做法
/ u) u& ]1 Q7 L: m1.奇異果及士多啤梨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb+ I2 A* [( F, T( W) q+ Q
, H7 d9 Y t5 {* p6 T8 ~3 k3 k公仔箱論壇2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。
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3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R, g2 _* K6 w
! r7 D9 l8 r! ?0 ], wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。 tvb now,tvbnow,bttvb' |- e4 e) n0 L8 |5 `- \6 g/ Y
5 a- E6 H2 m; a LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。" u& S( s$ @6 w
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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