0 J, Z: b1 N/ b0 \5 Utvb now,tvbnow,bttvb
/ `6 {+ q5 n, _0 D0 ]材料5 B3 l' ~+ C5 o& m# c2 r
白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克tvb now,tvbnow,bttvb7 M* D E( z# T; O$ X( y
3 ?9 \/ D- I+ U a0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
, f) C# ~, k8 ?/ p6 M/ K5.39.217.76做法
- V6 K6 {3 m3 f8 k2 o& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將白飯魚洗淨後瀝乾。
0 ^' H" P- |) W) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k; q4 \. j2 g: s1 G' d2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘，倒出香片茶攤凉，茶葉隔起。
+ l6 H4 d6 Z$ Y5 G, H/ stvb now,tvbnow,bttvb
( t" x+ w8 s- Z# ~ U6 [6 g& X3.燒熱 250毫升油至約 50℃，放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身，撈起瀝油，炸油倒起。
! s+ q0 s0 y# K. {) j公仔箱論壇
3 Z' d7 p! x) x2 U1 N ^# U4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻，放入白飯魚醃 20分鐘，然後隔水。5.39.217.76, K" ]$ F; [# r( a" N1 B% |
* H2 a8 ?& d" D3 ]7 B, ?/ B
5.將生粉和炸粉拌勻，放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃，放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟，撒上炸脆茶葉即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T) A9 b2 B, A4 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y5 w! M9 R- o& Y0 E" ^
, c% B, \# N3 R) S2 g u% V' j* \" O
 4 h% E3 l/ @; G. v( D1 f8 R
# U9 B: z. J% Y H9 r7 [2 J& n( E9 _公仔箱論壇 |
發表於 2010-4-23 06:14 PM
| 