 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @* O. e) W; _' K5 d
5.39.217.761 M2 Z. H/ [. n" d) R3 W
材料
4 _1 L/ s, s4 r3 ] x+ o1 Q' k公仔箱論壇羅馬生菜 1片、雞蛋 1隻、煙三文魚 1片（約 100克）、洋葱 1/2個、咖喱粉 1茶匙、忌廉 50毫升、牛油適量、多士 1小片、第戎芥辣 1茶匙、白酒少許、鹽/黑胡椒碎各適量
" ^. Y+ Z8 v! I: E3 P" e5.39.217.76" D* F3 o: N" ^/ n# a. ?1 `
做法
3 y& Y' b* y0 Q1 p8 m, F1.洋葱切幼絲。燒熱鑊加少許橄欖油，放入洋葱絲炒香，加咖喱粉及忌廉炒勻後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb5 R" K* _1 c+ L S
) z: e+ Y3 W( X* ~( _" ytvb now,tvbnow,bttvb2.在焗盤上鋪錫紙，放上羅馬生菜，包好邊位，然後放入雞蛋，撒鹽及黑胡椒碎調味，放入焗爐以 180℃焗 10分鐘，然後取出包好錫紙，在底盤加點水，再多焗5分鐘。8 s( P2 e" I5 t3 o9 v
公仔箱論壇1 o! U" Q: E! A) h
3.將第戎芥辣與白酒拌勻，塗在煙三文魚，然後放入焗爐用 180℃焗 5分鐘上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |$ {0 E* ~, u/ x! |( u" P
% K9 P/ s6 F" p3 ?" Q4.將牛油煮溶淋上魚面，旁邊放上多士即成。
& I/ z: n$ M, ~tvb now,tvbnow,bttvb/ [" S: |+ l. i3 g6 q1 `
6 m4 S8 f: C/ @( y4 [: Z; X5.39.217.76
1 o1 e: s2 v. f: @: x$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I$ x0 A0 P: S/ V
0 e7 a2 R% M! V/ t! q# B/ \2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h0 ]. i9 c# V0 ]1 I3 u9 F
7 J0 } g6 }6 h
 |
發表於 2010-3-19 05:51 AM
| 