返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑白木耳炒豬肉

       
# V5 b% @: ]2 P' P# x( c; m% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. H; K! ?! m' J; T& d* \
材料
, g6 x3 t  X; s: R' b! P2 {白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙; L. w2 i3 \: _
# \  o, w9 R+ v( B
調味料
& d: @: H- Z# A+ f: u9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
1 x! b3 M* h# ]" s& {: b; l公仔箱論壇公仔箱論壇7 w& R1 h" T( e
        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b- |3 a7 d" v  S3 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m; _- H& l0 P+ b/ i5 q3 V, K
做法5.39.217.76/ ~1 s! O) y5 g  o& W
1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。
4 a+ i# E* Z+ m, ^8 X$ E4 T' Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l# Q8 y! a, a: _( _& h7 x
2.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。
4 `3 ^4 G4 Q( U5 h" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' }9 T% _- W; c; t) Q公仔箱論壇3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。
; V, a, V! a& e" _# s, |; s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- n0 f( o8 q- Z/ V
5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。公仔箱論壇9 G2 N% c$ C  k

* j0 [6 J: ]3 P3 f! X5.39.217.76        5.39.217.76. g7 B  Y' Z! J, J4 F: j! A
返回列表