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材料
7 @8 s. W4 S# b8 d: m5.39.217.76魚 1條、芹菜籽 1/2茶匙、薑茸適量、蒜頭 4瓣（剁碎）、紅辣椒粉 1茶匙、檸檬 1個（榨汁）、雞心豆粉 1茶匙、紅洋葱 1個（切圈）、鹽適量
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* _$ V+ X$ H( f做法
; P2 b# P. Q( @ I; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚洗淨後抹乾水，切成半吋厚魚柳。
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& b2 N2 r4 C4 k5.39.217.762.將少許油、薑茸、蒜茸、鹽、紅辣椒粉、檸檬汁及芹菜籽加魚柳拌勻，撒上雞心豆粉醃 1小時。5.39.217.762 J( G0 m8 F7 A. w# _; p0 r
+ r; @9 i8 F7 N2 U& {* ^ b( o3.燒熱鑊下油，放入魚柳用中火煎至兩面金黃色。4.將洋葱圈放上碟，再將魚柳上碟即成。 / ]" T+ \) I8 u% a: v
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發表於 2010-3-13 06:42 AM
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