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) x# T- d4 \! D$ l; X" i# W& `材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O# t& t5 Q0 g) _3 R! F8 b
魚 1條、芹菜籽 1/2茶匙、薑茸適量、蒜頭 4瓣(剁碎)、紅辣椒粉 1茶匙、檸檬 1個(榨汁)、雞心豆粉 1茶匙、紅洋葱 1個(切圈)、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb6 T4 B& m! S. a& ^$ S( {
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P# C& P( n( R- {6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g/ l0 T# r: K. }4 j: s
做法tvb now,tvbnow,bttvb5 M) K" n! m. v9 Q
1.魚洗淨後抹乾水,切成半吋厚魚柳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R) Q) D9 Z8 m
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2.將少許油、薑茸、蒜茸、鹽、紅辣椒粉、檸檬汁及芹菜籽加魚柳拌勻,撒上雞心豆粉醃 1小時。5.39.217.76 V# r; f. M% j
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3.燒熱鑊下油,放入魚柳用中火煎至兩面金黃色。4.將洋葱圈放上碟,再將魚柳上碟即成。 公仔箱論壇6 v) |$ o2 b9 ?' m/ g
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