 5.39.217.76' N& C6 z7 `( D- p+ _
1 P) d' c8 ^/ e8 I k; U
材料
; a& K( b F) p$ `( o4 |3 J9 m5.39.217.76米粉 250克（浸軟）、銀芽 150克、韭黃 10克、紅椒粒/葱粒/炸蒜各 3克、乾瑤柱絲 120克（蒸熟）、蛋 3隻、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb+ ?% }# H7 K5 Y" A5 P) J; p" ^2 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j' u) k3 q7 P1 U+ k; f& R$ P
3 t5 ]7 x' t- d( h0 p6 |tvb now,tvbnow,bttvb做法/ w6 J1 w) L) k" r
1.將 2隻蛋拂勻，倒入米粉中拌勻。5.39.217.76& L* a+ N1 ~) g
; R7 ^1 f5 S8 l" C# ?
2.煲滾水下鹽，將銀芽汆水後盛起。5.39.217.765 A# g' S% h/ b- x" J
! @8 j2 l8 O- y- M5 }! ]
3.開中火燒熱鑊下油，下 1隻蛋漿炒至八成熟後，加入（ 1），不斷炒至碎散。公仔箱論壇1 t3 O) ?! V$ G% j+ R
5.39.217.769 M5 A2 {" W- l+ e
4.收細火下紅椒粒、炸蒜、乾瑤柱絲炒勻，再下鹽、銀芽、韭黃快兜勻至乾身後上碟，最後撒上葱粒即可。" s# D* s: p' t2 i# g9 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C# v1 q6 G) c8 Y
 . K* k0 k/ B7 X: e3 D: o) d
公仔箱論壇* g3 L" `; u" Z( \1 E8 E3 |
 5.39.217.768 |# A6 B& b! t/ Y6 r# [. h- t
5.39.217.76( f$ l4 T" W. u: |- P: ?
8 z" p/ C; N7 C5 x; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" d+ R, k1 Z" A! i# V D
) p8 w4 j2 c6 A6 a j2 m. Z5 B5.39.217.76也可以魚露代替鹽，味道更鮮香。
! I$ Q m/ o+ W- @3 R6 S# J$ d9 q! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-3-12 06:02 AM
| 