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[中式食譜] 甜薯八寶飯

       
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材料5.39.217.768 N1 j2 p6 k9 P% p' m
糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒公仔箱論壇5 l) h3 n+ D/ D

8 l& |  `$ l5 C/ y7 \3 D糖水料公仔箱論壇9 h7 _% P  S  P
糖 8湯匙、水 250毫升
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4 l6 s- O, L7 G# s  V4 G, Z公仔箱論壇做法 tvb now,tvbnow,bttvb/ o/ V# ^# m) `, Y1 I' R
1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。公仔箱論壇. T! Y+ \4 s( A& C/ N. t
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2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n/ A9 C9 @, d/ f* f
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3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
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( m; w8 }  L$ _2 ptvb now,tvbnow,bttvb4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。
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5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。7 F2 ?' Z3 u8 K0 P7 r

% ?: J- ], h) e# [" ?# j/ G$ L6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。
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