返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜薯八寶飯

       
8 A" h. f$ Y: {2 j3 I5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* z/ @9 J0 P8 J
材料
- j8 W/ E, y. q/ j' ?9 {# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒
, `. P: }' l& W' m0 B, X3 ]; |tvb now,tvbnow,bttvb
0 |% D) `; X" K( n( M- r& I糖水料
% z. X" K9 z, Y+ ?/ F3 L糖 8湯匙、水 250毫升
) I& H5 p: o) U  C3 J( r. U& o公仔箱論壇5.39.217.76$ Y1 u9 F; p/ W: n6 ]4 r

* j+ t) Z& y# Y# @1 \  C" Ctvb now,tvbnow,bttvb做法
+ ?' k# h" {+ e0 F* b# }: H1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。; g: |) g" H2 \4 q0 a! c6 E

3 T  W; `4 B' {& }6 b& U# c- ~tvb now,tvbnow,bttvb2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。1 }1 t. |5 D! E9 X* n6 _4 u
tvb now,tvbnow,bttvb: M, O2 |4 `8 Z% f8 [
3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
6 A6 i7 X$ w: j) \; u- I" C
9 U1 U" m8 N/ {. c  ^4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。5.39.217.761 U$ W( L% `+ D

- Z& g* A6 R2 h8 h公仔箱論壇5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。: A) Q0 l1 E" r. k7 v; d

- O) F/ Z- L1 ^- v( G2 k7 X6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。
# q6 m4 P) R6 {! b% Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 [9 v; ?( j- _$ ~# x
        5.39.217.762 G* q4 r3 g5 H- _0 J; P- \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h& O3 K; @% i' O$ L
        % b( E) F) F& \9 Q% M

5 R" v+ Y- A: H4 I5.39.217.76       
8 |2 f7 n' {1 d4 k( A( x1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ K6 T+ T0 k% O! h4 H5 \. Y公仔箱論壇
返回列表