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[中式食譜] 甜薯八寶飯

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材料
9 g( m1 h, C* r( ktvb now,tvbnow,bttvb糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒
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糖水料
1 G* Y+ Z* Q* T" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 8湯匙、水 250毫升
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做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q; H1 ^1 q7 N, ]
1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。6 D6 f& S3 M* L( x1 D
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2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。
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& t2 H) G5 ~* Q, p7 x( Z3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。5.39.217.769 a; r  E3 W. o' a. c% R5 `% e

: Z/ @1 i: J$ s, [$ B6 G: O) n. Q公仔箱論壇4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y4 k: h( m& K( c$ M

1 R% F0 |8 H- k% u/ O公仔箱論壇5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。
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6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。tvb now,tvbnow,bttvb, C: O; K: N2 K5 b, d
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