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材料公仔箱論壇$ |/ i7 L, I' G7 }. {
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙公仔箱論壇) S0 M9 E3 y) w% a
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做法
6 F7 ?6 O( Y% _3 H8 ^. r+ F2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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2.士多啤梨去蒂，切成六小角。tvb now,tvbnow,bttvb5 {# ^8 e: B/ r: b# v! M" C% R
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3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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! Q' r- C$ E; P; s2 ~5 X) o5.39.217.764.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。" c$ ?6 q" g% O6 C- k3 d) q
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如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 5.39.217.76: _; v- \$ b* G
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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