 tvb now,tvbnow,bttvb5 h) ]9 B; K9 r% G: c8 l
/ n' [; T0 i' C. D: `
材料9 Y; I0 O- H/ n/ ], g
飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許tvb now,tvbnow,bttvb" k L; ^5 t4 x& Q+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E" ?. s, f4 b
壽司醋
+ @- Y( S9 N! ?5.39.217.76醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙
) T. C, n1 g& P$ f1 @; S% A6 X8 R
; u' K! b9 r9 v7 a; v% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜醋公仔箱論壇# ~6 S" |5 |! p* y3 S; l3 O
醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋tvb now,tvbnow,bttvb6 d3 z' W1 Q9 t) h. D2 H. U
調味5.39.217.76 V7 H% a% G6 U, {
味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許2 s- f/ g/ E% b8 ]" t: w( Y. ~8 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q% F, [5 _1 |2 \# `2 M" t7 }
( R6 |, S6 G8 H5 v公仔箱論壇做法
+ \/ l4 i7 R2 C: a& I7 H+ }/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。
/ l. l2 k; B2 Y/ L2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o3 O) P5 S- U+ u" x: g
2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。5.39.217.761 I( @+ J4 C" j' q( Q- @
公仔箱論壇" ^! A: f0 l5 v/ |+ B' S2 f" `
3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。
; \6 t* ^/ I% g, m6 c* r5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 R8 m4 |; S. I) b
4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
9 s/ A8 C' T6 h) W l: g5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# }7 V4 t/ d1 K$ r
5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。5.39.217.76( Z1 r" z7 |. ^& x
( O" s% |& W" x5 U1 C
( W5 D7 K; x* ^* M- @: m
. M! a0 T: G. ]- a4 k/ d, u( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-3-1 06:11 AM
| 