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, h4 m" Y3 ~) O+ X3 k% ^) Z U材料
7 n Z2 z) y; w( \3 a飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許* q- C8 s3 m- r0 [ G
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壽司醋
- E" e7 a- m1 z醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ?8 o( ~( b3 L6 S( X$ n" n
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青瓜醋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r# S# Y# ?) L! s
醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋
9 v8 \4 ^. C& T3 c x3 f5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
2 K1 A8 l0 T6 ]味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許$ A' c+ e' R9 h+ M! w
( g( {7 W: y! m. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。
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' I- K5 y6 {8 |6 j5.39.217.762.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。
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9 Q7 a% r( D+ W% J% r% n \! b+ B6 e% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。
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, ]- y& _% i5 i7 ~) D4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
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3 k3 D0 t0 i7 ~+ v5.39.217.765.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [5 R. Y! c$ o0 O; s. y) d0 D
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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