. L# O8 I; m# C x% k3 n- O8 ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: n. s& _+ r* Q0 x3 `
% T8 Y: V1 i# I. _* `9 g x5.39.217.765.39.217.769 P( u" Y$ p9 \/ C V
材料tvb now,tvbnow,bttvb+ P) U" n' f5 i4 M
豆角 2両、菜脯 1両、瘦肉 2両、豆腐乾 1件、蝦米 1両（浸軟）、糖/味醂各少許、鹽 1/4茶匙
' ?7 K J. H+ x7 |3 a! |& Z# |; ^公仔箱論壇公仔箱論壇0 W! U: x+ Y% @0 R. Z
 公仔箱論壇* j Q* x% |) F0 @4 `/ ^; n
" d/ Y3 f2 l$ G$ C
做法5.39.217.76 K1 @/ q6 _7 _1 k
1.所有材料切成大小相若粒粒。
2 |! f0 p' x- Z2 X k9 a5 u+ }& v- x2.燒熱鑊加油，爆香蝦米，然後加瘦肉炒至半熟。
" R" l3 O' @ n! s: q. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ V/ B8 v. h/ X9 m
3.之後加菜脯及豆腐乾炒至肉熟，再加豆角粒炒勻。
* }1 V& ]; O$ Y. ^0 c# ^8 n+ j
" [% n! F/ r4 e! qtvb now,tvbnow,bttvb4.最後加鹽、糖及味醂調味即成。3 N' L( u/ J- O$ p3 J X+ w y
5 `8 L& K6 m' S5 A, t* L公仔箱論壇
8 z# J7 t# @ g5 h1 A- c* D; [
6 f$ G1 n4 i9 M- {% n9 l) Q公仔箱論壇 |
發表於 2010-2-6 06:13 AM
| 