 tvb now,tvbnow,bttvb1 z7 p* |* L1 u9 ~2 o3 Q' s( a
* ]1 x0 ^6 d+ S( n材料
& ]5 e# _! E4 W# i芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條（切絲）、竹笙 1/2包
0 A- f+ P8 a$ [- `9 \+ T2 T: R0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* S( ~0 j# y% k: }+ F7 A! o
調味料
' H% G4 v" Y, l/ L4 M5 Q: ^* k, r葱 1棵（切段）、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙/ L8 E+ a6 {) W2 s6 p
tvb now,tvbnow,bttvb0 V+ f. S0 u/ S- {: P- b. V& l' R: j
 5.39.217.76( B2 o4 [6 _* S0 B1 b4 i& s
公仔箱論壇8 N! W" ?6 U* e8 }0 x; \4 i& S$ p- h
做法- k# ` N4 H) h7 _' f# R
1.將竹笙用清水浸透，洗淨後撕成條。
- O# C5 [$ P0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `3 H: H! G3 v5 W, ?6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。6 x; y. p% r! n0 p
1 a: D# g# b, c( w& Z$ p公仔箱論壇3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段，用中火爆香，放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟，下鹽炒勻，冚蓋煮半分鐘即完成。
, d. I! a# m3 O X
- F+ e4 M ~; g/ ?3 R& p2 `' @+ C tvb now,tvbnow,bttvb3 {; C, D! M0 [1 \" ~% E) `
5.39.217.76; g Z& X& A v4 H& Z
 |
發表於 2010-1-27 12:23 PM
| 