 公仔箱論壇6 `2 Z7 L! h# R) f" _, Y; U
5 |' f3 d# p0 W$ N" ntvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇1 l. O2 C$ C. |2 Z% a. B" i3 K1 |
芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條（切絲）、竹笙 1/2包
& `3 d# ~+ C/ Q- E5.39.217.76( p0 O0 T% I2 s$ [6 X. M& q- @
調味料
/ i4 n. ?$ j( p0 [公仔箱論壇葱 1棵（切段）、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
$ X4 x$ t4 E. r" _, Y5 o' u0 |5.39.217.76公仔箱論壇1 I- _- a7 u+ q; v& r
 3 Y) w. ]3 ^- @; d5 ~9 B
tvb now,tvbnow,bttvb3 b( j7 ~* U+ D, q% E8 ^' K" D4 B/ f
做法
, a& j8 b0 I& y. i1.將竹笙用清水浸透，洗淨後撕成條。
. p) U8 H: H4 p& M; y* R公仔箱論壇
6 z7 p" C5 p& q F0 b& [tvb now,tvbnow,bttvb2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。
3 v8 k. ^6 R: C& P. `/ H! o9 K' x* m. z
3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段，用中火爆香，放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟，下鹽炒勻，冚蓋煮半分鐘即完成。tvb now,tvbnow,bttvb$ }0 ]/ V9 n. \4 _4 [8 |$ Y
3 J3 d2 A0 |0 p6 E/ E0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
7 E) V$ D9 n: i" x, I6 J7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m7 U; h& W# f3 d- V) d# y% j/ N
 |
發表於 2010-1-27 12:23 PM
| 