 5.39.217.76) p( _" J$ \; a
公仔箱論壇- E- E$ L: ^ t4 I, J
材料公仔箱論壇/ V" ~1 @5 F, K. L. A/ O6 @
南瓜 1個、靈芝菇（切件）/秀珍菇（切件）/雞腿菇（切件）各 1両、珍珠笋 2條、小棠菜 10棵、雞湯 200毫升、蠔油 1茶匙、老抽 1茶匙、鹽/糖/水/生粉水各少許
/ V, P/ i/ C$ ?* [* L, Z. s公仔箱論壇' C: G7 h3 n2 }
1 B: z9 }% ?* | V, [. K. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J/ C# I0 p" P做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p! F9 z P; t4 }- g' a
1.將南瓜去皮，切去頭及尾部，然後挖空，用大火蒸15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O: _% x! w& ]9 _$ E
5.39.217.76, E- G( P% w: S
2.雞腿菇、靈芝菇、秀珍菇洗淨，放滾水中用大火灼熟，撈起雜菌備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V" @8 Q8 y( J1 M b4 b
5.39.217.76. D$ `" u+ d \) B8 D% \
3.燒熱鑊加油，放入半份蠔油、雜菌、珍珠笋、少許雞湯、老抽、糖、鹽、生粉水炒勻。5.39.217.767 M7 p0 O" ]" L0 v# E, g' v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?) s) z5 k5 l1 f$ y
4.將少許鹽放入滾水，用大火將小棠菜灼熟後，即時撈起備用。
4 p( P H) e% V0 z( `tvb now,tvbnow,bttvb
J8 x( N( q# `' u5 x- F. _. k8 o& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.起鑊開大火，加入餘下的雞湯、蠔油、鹽用大火煮滾，再用生粉水埋芡。
8 W# c k( j5 J' ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g- p e2 d7 {0 K/ e8 ^
6.將雜菌釀入南瓜中，將南瓜反轉放碟上，再排上小棠菜伴碟，淋上醬汁後，將南瓜切成八片，即可。
4 ?8 j0 a. D* S" U8 I5.39.217.76
" S; L0 _" a3 w" H3 a. c7 r, f # o; j5 W0 i4 Q7 m; K& l
公仔箱論壇) e$ X, T: _6 F- `/ ]
* d& ^# N' u2 R0 C5.39.217.76 |
發表於 2010-1-12 05:53 AM
| 