[藥膳] 五蔬茶

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材料
, F/ G7 K$ k. b. o" ~4 Q白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両（曬半日）、水 2公升7 q2 Y3 c3 z+ y/ @$ e
5.39.217.76& o- W1 F. Y3 y" @& g

& g: _% r% m2 k; T9 j做法
- m: L1 Y$ @2 l0 E: y5.39.217.761.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。" x( \2 r/ {5 E# O

. D3 d- G4 e( K3 |: V+ @tvb now,tvbnow,bttvb2.牛蒡及鮮冬菇切片。
9 Q) A0 K& s" h8 F2 x1 }5 h' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e  N6 R( S+ S4 M6 _
3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲，開大火煲滾，然後轉慢火煲 2小時即可。公仔箱論壇+ l4 X7 O2 [/ j. Q8 E  U) o

7 H5 V% l' b8 W4 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [  N! b( f0 k3 j7 |
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