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[藥膳] 五蔬茶

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材料tvb now,tvbnow,bttvb; E" F! p2 g- [+ \3 j
白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両(曬半日)、水 2公升
2 J8 E( v, A! g2 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x: M" E0 `% M& ~3 w; s
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做法& D6 s# o, q6 ?; X/ f. X6 o
1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。
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2.牛蒡及鮮冬菇切片。1 w( m2 x$ Y0 d4 X

+ |$ F" Y8 y' u0 Q& w- Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲,開大火煲滾,然後轉慢火煲 2小時即可。
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多谢你的分享 !请问五蔬茶有什么好处啊,
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