返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 松子葡萄乾炒嫩菠菜


. Z% q9 Y% U! f0 u: x, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ A4 o& B4 t% {: @# m) x" @材料公仔箱論壇+ Q1 t( k5 I- {; w8 Q( u
菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒(切片)、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量
% s' s7 N2 G; P% M( _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 g3 g3 a* ]: ]1 P% V

, w2 d- v2 n* g5.39.217.76做法5.39.217.76; w+ `" T, p/ L
1.先用大火燒熱鑊,然後熄火,利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。
+ B2 H% Z( z7 E1 D2 G公仔箱論壇4 N& {" \8 S1 \4 B, C  z9 p% F) L
2.將菠菜葉放入一鍋滾水中,冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起,然後隔乾水。6 i; ]# a: a+ q! x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~& n( D0 j; X# T6 L6 N9 c
3.在平底鑊中加橄欖油,用中火炒香蒜片,加葡萄乾炒勻,再加菠菜輕炒 1至2分鐘,加鹽及黑胡椒粉,再下半份松子仁炒勻,上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。+ @7 h  {. l4 K

6 x7 o7 a# \8 e& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  F4 M; w8 a" T; |6 Z8 n+ U' E; t5.39.217.76
8 q. R0 S- c0 a6 K$ r5.39.217.76
返回列表