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材料5 l: D: p4 ?$ Y* ?9 v1 g% _3 {
波斯頓龍蝦 1隻、鮮蝦 3隻、八爪魚 250克、螄蚶 400克、洋葱 1/2個(切碎)、蒜頭 3個(切碎)、粗鹽 1公斤、黑胡椒末/黑胡椒粒各 50克
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' G2 n% v. N- I" t& Z3 l6 I6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E$ r% \% _+ C# _做法
9 K6 B: x/ b" {6 {8 W1.用少許鹽㨘走八爪魚身上的潺,然後放入滾水汆水後盛起。& h) n. P2 x+ a2 ^
: v2 q$ e+ i5 ]- M3 _ @3 K |9 utvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊,用大火爆蒜粒及洋葱,放入龍蝦略煎至兩邊變色後盛起。- h: R; ?6 ~% ]& r
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3.原鑊放入粗鹽、黑胡椒粒及黑胡椒末,炒至粗鹽變深灰色,全部盛起放入燉盅內。5.39.217.76& n- c3 H- x: A
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4.將所有海鮮埋在粗鹽中,露出八爪魚的觸鬚及龍蝦爪,營造海鮮爬出的效果,然後冚蓋,將燉盅放入已預熱至 200℃焗爐焗 1小時即成。
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