4 O \7 l. b1 _0 A% e公仔箱論壇公仔箱論壇8 D+ y9 H, l# y
材料5.39.217.760 a" ~: }7 b% X9 g, L" s- {
肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙& \/ |4 |# e8 M6 \: b
tvb now,tvbnow,bttvb1 e2 a" p, J1 B4 |6 |7 K
5 R! b4 c& K/ }. C
做法
0 A! s7 o% ?) h/ b# g5.39.217.761.將肉排洗淨，抹乾水份。5.39.217.76. p6 B. a8 ?, Q, w
2 l; A; L) O$ O公仔箱論壇2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb! n# a4 ]7 i4 n: M
" d2 N9 f5 a( _5.39.217.763.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。
. y, |% Y+ E8 q4 U$ V& a) C9 {
3 b! w6 q& \: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f, V' d; G, N P" G0 [9 {
 公仔箱論壇# H( `1 _* A" D, @
公仔箱論壇3 a1 l, t( c R9 Y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @% ?9 i% c: [5 |/ N
% c7 c1 Q1 I6 R0 b8 V( L* ~5 O公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb+ L- b* y) X' B# R3 ^. e
. `; \) e2 A1 x% G) g! _: j$ B% g
 |
發表於 2009-10-24 06:53 AM
| 