. y4 f5 m7 o% B/ E8 M' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, }" J S3 X$ q3 H }公仔箱論壇材料
. e ]4 g3 G) Y6 ~龍脷柳 500克、蒜頭 3粒（剁碎）、薑片 10片、花椒半湯匙、乾辣椒 2湯匙（切碎）、鮮辣椒 2湯匙、薯粉 100克、清水 500毫升，蛋白 1隻公仔箱論壇4 `" ?2 L+ n( z# T5 M# I) L
4 p( S. T3 ~, C1 e9 E公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb' X2 O( p3 ~: V3 L J
鹽適/四川豆椒/紹酒各適量公仔箱論壇( p1 v4 o2 R. v" `3 Q7 l- M
5.39.217.76& ?6 t% U) c! g
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q. U: n, b* Q# l- |( ~$ N6 z! X8 b
5.39.217.767 U" T. r' K8 i- W5 p& A( [; {
做法5.39.217.76: u) b2 u/ @2 _" |. z' r) ?% J
1.薯粉預早一晚浸水備用。& \6 ~9 ~0 }$ q( ^4 V
( }) H( n8 B) v/ ?
2.龍脷柳切片，加入鹽、紹酒、蛋白調味。5.39.217.76: }! L! s0 U& z, P# N6 q$ D
, E' h/ {: _" K: @' q6 ^! B
3.加6湯匙油，大火落蒜茸、薑片、豆椒、乾辣椒、鮮辣椒、花椒爆香。5.39.217.766 Q) E: u7 e, u1 W
: e8 s* E/ C2 q, z2 j; K. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.落清水，煮至滾起，放薯粉煮約 3分鐘撈起放上碗墊底。
3 ^* R+ i7 s4 u0 G! G; {$ `4 U" A
0 N0 |9 a8 a0 B* I! H4 l6 o; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再放魚片落鑊，煮約1分鐘撈起上碗。+ }2 ~* c1 B* n0 o# Q, W
公仔箱論壇6 b$ a: l; T+ g' X Y2 g/ B
6.將辣油全部倒上面即成。
! Z- @7 l6 a7 g- t5 c+ f; w
7 p! O( y- S# B2 M& h7 ?& G N公仔箱論壇9 G+ f) v, [8 J; Y$ Q
9 s& q: X- H# P2 H1 q
貼士
0 h0 T/ }7 X/ v用龍脷柳較為方便，但如果想更加鮮味，可以用原條鯇魚或桂花魚。
9 i4 J: U: p2 I( y; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-10-16 05:58 AM
| 