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[中式食譜] 油鹽水煮小黃花

       
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7 v& e/ y5 i/ x4 J( C公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F+ C& x, Q. h1 ]6 R. l8 i3 ]& F
小黃花魚 600克、大頭菜 1片(切幼絲)、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量
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做法
3 H; `& H2 s1 }; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。
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5 d0 W. b8 @! ]; M* a7 w+ E2.燒熱鑊落 1湯匙油,下薑絲及小黃花魚,轉中火將魚兩邊煎至金黃色。& s% H2 g/ u+ Z

  y  j- U9 j  E* b& I& \7 u, ltvb now,tvbnow,bttvb3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身,用大火煮滾後下鹽,轉中火煮 3至 5分鐘即成。
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