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: g# h: w: q& M$ W+ i8 b: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
d3 D( S3 }# c- }0 q' h) q% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量5.39.217.76( \; d& [7 ^ S" L# k
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做法tvb now,tvbnow,bttvb% L9 J7 l6 c% t
1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。公仔箱論壇) j3 i# m3 ?+ K8 m& L6 a! ^% ^. }
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2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。* H, W6 _1 C/ N, I! L
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3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。
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發表於 2009-10-14 06:29 AM
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