3 J. v! N8 n7 _: J+ @/ k* {" D: b0 `/ n j* m
材料
; {) t# O) f! S2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚扒 2件、香茅 3支、檸檬 1/2個（切片）、蜜糖 3湯匙、蒜頭 2粒（拍扁）、水 500毫升、海鹽少許、生粉少許、葡萄芥花籽油 2湯匙
. X+ J y n5 P( ]2 d5.39.217.763 ?- u) K) ]0 C6 p5 Q, j
0 T# b& w; N/ g) q/ L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _+ r; F' x4 d: Q
5.39.217.763 F: f7 N1 w" p# _0 b
3 ]% U' n) S! B# o
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O0 p3 q. R4 Q6 f( C/ _' R5 G
1.將香茅切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb9 K% t0 u$ g4 D9 \5 M0 q
+ y9 k4 i: i+ M5 e+ V1 Q" {( G2.三文魚撲上少許生粉。起鑊加油，用中火爆香蒜頭，下三文魚煎至少少硬身。tvb now,tvbnow,bttvb+ q3 o0 v( Q3 C3 ?
" O& w- `1 @% D0 U" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.反轉煎另一面時，順道把蒜頭夾起，加香茅、水和檸檬片，煮 2至 3分鐘，其間稍為壓一壓檸檬片，加海鹽調味，然後熄火，最後加蜜糖煮 30秒便完成。9 {4 g V4 ^4 D# b/ v+ @/ z: B
5.39.217.767 _: s" |* u$ [9 H
% b e; J# k# W4 W4 d/ s5 B6 P公仔箱論壇貼士
& g' g$ s3 m% a1 F( m( ?3 Y3 P5.39.217.76想香茅味更濃，將它切碎，效果更佳。
1 ?) \$ a) T% T4 t3 ] |
發表於 2009-9-23 01:23 PM
| 