返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海南雞飯

7 Y$ p% s- I3 g
tvb now,tvbnow,bttvb7 m9 P1 T1 ^7 e+ |$ ?3 T" p
材料公仔箱論壇) H  G: x; m6 Z! z: U1 H$ A* T
黃油雞 1隻(約 2千克)、老薑 2片、青葱段少許、鹽 1 1/2茶匙,麻油 1/2茶匙、油 2湯匙、芫荽/青瓜片/番茄片各少許、薑葱茸1湯匙 
1 D( d3 }* |% z, L4 U3 Z+ Stvb now,tvbnow,bttvb( S, ^  v+ X# g) Z6 _# s
油飯
( D- E0 `  O; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑蘭葉 2片、乾葱碎 1湯匙、蒜茸 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉 1茶匙、鹽1茶匙
4 E, k! K5 J$ utvb now,tvbnow,bttvb; C1 a" m: u, M6 P+ k* R
辣椒醬料
' N6 \( O. O. V0 J( o紅辣椒 10隻(切段)、指天椒 5隻、子薑 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙
4 A5 a' N' @4 O5 N5.39.217.76" F9 w3 B- \2 Y- w2 m& M
雞汁料5.39.217.76. `8 \  P4 B- a
生抽3湯匙、熱雞湯 3湯匙、麻油少許) U" r7 s8 J% Q* c+ }
2 A" h2 w+ ^# j

+ a) K; z4 `5 U做法                                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z' J, N" Y  \0 z  K- h) P
1.在雞肚內搽上鹽,再填入青葱及老薑,將雞浸入一鍋滾水中,水要蓋過雞面,開大火煮滾後,轉細火煮 5分鐘,然後熄火,繼續再浸 20至 25分鐘,將雞取出浸入冰水中約 1分鐘,再吊乾15分鐘,於雞身掃上麻油及油,再吊乾 30分鐘。公仔箱論壇1 U$ ^' r- n: C1 {
公仔箱論壇' C- t4 I, h: ~9 V/ W9 Y, P8 d
2.燒熱油鑊,用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。
$ `1 W+ z$ s1 u' y! ^1 D" G, d, O5 G+ J/ z, @$ l1 o) O
3.將米、雞粉、鹽、斑蘭葉及(2)倒入電飯煲,加雞湯煮至飯熟,拿走斑蘭葉,將飯摷鬆。
8 E- T2 H5 f4 C( r) W公仔箱論壇
% \+ E: ^, N2 Z) q! `' @公仔箱論壇4.將辣椒醬料中的指天椒、子薑、紅辣椒及青檸汁放入攪拌機攪勻後倒出,加雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬。
$ n+ s  O1 G# \6 U+ O2 [3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
. p. s) [- R0 U5.39.217.765.將生抽倒入熱雞湯,再加麻油拌勻成雞汁。
9 O, I, S  O. w, x% j0 u公仔箱論壇
: @; u* E, A) s" w! E( q6.將雞斬細件排上碟,加芫荽作裝飾,淋上雞汁,排上青瓜片及番茄片,裝好油飯,配上辣椒醬及薑葱茸享用。
$ M- C: j' Q! i3 _3 s公仔箱論壇6 \1 |' ~# n; a
        + C! T3 I0 g' P  r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V3 a2 F2 ]: ~) G6 V
       
2 k6 I: o4 E- m" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]: I5 G3 u- m5 B  otvb now,tvbnow,bttvb        ! }/ S. q3 t& X2 O/ Y
8 m+ @- X# N/ F+ B
貼士tvb now,tvbnow,bttvb/ J" u; ~. }1 z
斑蘭葉在泰國材料舖有售。想海南雞的皮爽滑,除了煮完浸冰水,還要吊乾。
3 [: Q% G8 N: G7 {3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表