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[中式食譜] 海南雞飯


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材料5.39.217.76$ l; `- C  S" p; F# ~+ j
黃油雞 1隻(約 2千克)、老薑 2片、青葱段少許、鹽 1 1/2茶匙,麻油 1/2茶匙、油 2湯匙、芫荽/青瓜片/番茄片各少許、薑葱茸1湯匙 
  `7 B9 R( C; t) w公仔箱論壇2 A$ _; m1 `6 X* p4 S
油飯
  T9 {1 d) X. |5 D5.39.217.76斑蘭葉 2片、乾葱碎 1湯匙、蒜茸 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉 1茶匙、鹽1茶匙
5 E9 {: }3 j3 ?* \* H, j1 B# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y, s% m* S9 l" |  Z  z1 d辣椒醬料
9 T. q4 c+ w. H- f公仔箱論壇紅辣椒 10隻(切段)、指天椒 5隻、子薑 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙公仔箱論壇6 k; m1 w: i7 L5 U1 k6 ^2 o- {
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雞汁料
% P1 ]% e+ K6 B. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽3湯匙、熱雞湯 3湯匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j+ p. v0 F. x  ~

+ z% ]  q: Z6 Atvb now,tvbnow,bttvb
, i0 ?) V( A- L做法                                       
( q* t, y/ O8 `2 Q! v" ~2 U9 |1.在雞肚內搽上鹽,再填入青葱及老薑,將雞浸入一鍋滾水中,水要蓋過雞面,開大火煮滾後,轉細火煮 5分鐘,然後熄火,繼續再浸 20至 25分鐘,將雞取出浸入冰水中約 1分鐘,再吊乾15分鐘,於雞身掃上麻油及油,再吊乾 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. g7 l* ]  w" f+ Y! z

, X) V, `$ l8 [tvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱油鑊,用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。5.39.217.76. }( d/ h1 l0 \4 S

6 d1 r5 ^) q0 v2 c* v5 [3.將米、雞粉、鹽、斑蘭葉及(2)倒入電飯煲,加雞湯煮至飯熟,拿走斑蘭葉,將飯摷鬆。公仔箱論壇& [/ i. l3 B& b7 g9 c* D  v6 t4 o
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4.將辣椒醬料中的指天椒、子薑、紅辣椒及青檸汁放入攪拌機攪勻後倒出,加雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬。5 D/ ^) |9 E: P9 S/ P* m3 J1 h
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5.將生抽倒入熱雞湯,再加麻油拌勻成雞汁。
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6.將雞斬細件排上碟,加芫荽作裝飾,淋上雞汁,排上青瓜片及番茄片,裝好油飯,配上辣椒醬及薑葱茸享用。
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斑蘭葉在泰國材料舖有售。想海南雞的皮爽滑,除了煮完浸冰水,還要吊乾。
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