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材料
4 B8 F4 e, _# Ytvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
2 [1 c: C' _* T, h, c/ y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^# h1 u+ ^" k% o$ `
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做法公仔箱論壇4 J" u/ r/ V0 V* S4 i( F
1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。
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2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。
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3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。
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, q4 W& `7 t$ n) g/ I& o4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。) Q1 a/ O( `0 m" `* O4 S7 ]- u
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香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
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