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" h8 U! G8 H' \; Z# n4 r材料
$ p& d) ?* f8 [# d公仔箱論壇水 250毫升、鹽少許、玉米粉 Polenta 4湯匙、牛油 10克、蝦仁 8隻、白菌 50克、蒜茸少許、白酒 1茶匙、黑胡椒/番荽各少許
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$ B- q- F$ x+ T+ d4 T3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 E7 m+ `& Y# n9 N5 t/ e0 Atvb now,tvbnow,bttvb1.燒滾水，下鹽及玉米粉，以木勺慢慢攪拌，轉中細火煮至糊狀，約 5至 8分鐘。熄火下牛油攪拌至完全溶解。
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$ t! f" W( g" F; F" p7 |tvb now,tvbnow,bttvb2.在器皿內掃上牛油，放入煮好的（1）盡量壓實後攤凉，想快些冷卻可放入雪櫃雪凍。tvb now,tvbnow,bttvb, l9 S$ w$ H- {8 v7 V4 b- h
, ^/ e' U9 [* U4 I公仔箱論壇3.攤凉後的玉米餅可輕易從模中倒出，開鑊下少許油，將玉米餅的兩面煎脆後盛起。
9 I9 e) x* I! n4 g% o; O, q. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 r v% ]- X9 K" m3 Z5 O5 n2 [
4.將白菌切片。起鑊下油、蒜茸及蝦仁兜炒，再下白菌片、黑胡椒及番荽，灒白酒後盛起。玉米餅放碟中央，面放上蝦，旁邊放白菌即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 `0 L* N& N4 o# }9 c' E' b! c
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貼士
$ T6 N5 S9 z2 C玉米粉本身味道較淡，用來伴多汁的主菜如羊架及牛膝，入口比薯茸更有口感。公仔箱論壇2 Q7 J4 O8 l) Q4 a+ P2 H, a
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發表於 2009-9-7 01:41 PM
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