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材料
3 ?) A- y' {! J$ W% H3 jtvb now,tvbnow,bttvb罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 $ ]$ T. z2 U8 K# U; G
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做法5.39.217.76: s" Z, ?9 z2 `, Q2 F
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。公仔箱論壇( J+ d. R4 A D, b; `
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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% s( ~ [$ |" o4 g- {& D1 t5.39.217.763.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。+ q" Z8 y( H+ w* S4 @1 [6 S
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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貼士
& C9 f4 [% @0 E4 f# G& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。: ?% d2 R5 L) u' \9 @/ O) z
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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