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材料, {3 K6 }+ Q$ x- l! l; A
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
! q! a: n7 _: y- M9 T. Q( q7 T& Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S- a1 E9 l! e( ^1 c0 A
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做法2 z/ @5 ?1 @8 U6 m0 L+ h
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。5.39.217.76 j3 n) T0 n) {2 S3 \; G# T
9 n" e& i4 p" Z; r- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。公仔箱論壇2 j. T: P" f8 D$ u; }
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3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。5.39.217.764 y+ z( _- F7 g$ a" Q3 m0 i; N
) p( g; Y5 u" Z5 v' x+ S4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。! S+ x' N/ ?1 T
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, o e' o/ {! [& ^0 _攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。tvb now,tvbnow,bttvb* Z8 P9 V% z! y U! I( e! q3 t R
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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