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4 Z: L6 y B4 S7 f材料5.39.217.76% J4 H0 Q A! }
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 公仔箱論壇$ _3 E2 j+ ]9 w1 t* I( i/ l& Y
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1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v, N& a6 T* V% ?5 x; c
: w+ i9 l% P5 g' Q5.39.217.764.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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& j, c4 t6 q5 `8 v" H5.39.217.76攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q8 ~% d5 x3 n4 n5 d
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