[西式食譜] 葵花籽甘笋醬

nt1972

        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C3 z3 ?. s2 E$ |$ u) U9 X- E

" h% w) P! F. }- C3 C3 R4 S) y公仔箱論壇材料
6 h5 @: S6 B1 m/ N% N, J葵花籽 250克、甘笋 1根（切碎）、番茄乾 8片、水 250毫升、芫荽碎 2湯匙、檸檬汁 1湯匙、蒜肉 1粒（切茸）、海鹽 1/2茶匙、紫菊苣 8片
$ T: B# B; w! O( ~
& e6 [0 x# T2 w% J! ltvb now,tvbnow,bttvb0 N( ?5 O8 ]8 |6 ]! Z- U) x0 W$ }
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y& q1 J1 v( z: n" @' W
1.葵花籽浸凍水 6小時，隔乾水；番茄乾浸凍水 4小時，榨乾水。9 t6 y/ X1 e* \: H' @

# ], f6 r4 f4 \8 E1 \6 L3 f, {2.將葵花籽、番茄乾、甘笋及水放入攪拌器攪成糊狀。
2 P" E+ K! E0 z- _+ [( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a6 @# K$ o; m$ K% t: P
3.將（ 2）倒入大碗，加入其餘材料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb  D1 k( ~# u8 `; E
6 w: Y  c$ D2 G7 B- q4 H# u
4.將菊苣葉修剪成小兜形，放入 1 1/2湯匙（ 3），加上裝飾便成。5.39.217.76) k& y  {2 b! A( \' _

# ]: q+ N' D! g" Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 p. k1 \( l9 P8 g' A$ |

! x# M2 C. u: P) p, b/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; `, \" L1 V) o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y$ F0 ^# s  `7 B' a" D0 z
貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V' }6 A) c+ s! A: a. _
有機番茄乾很貴，如已有風乾機可自製，買有機番茄切片，加少許蜜糖風乾 2日便可。
7 j& X9 x8 o  g3 U: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。