 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {. p9 L3 H' k2 b% C0 I8 e
5.39.217.761 U" C% E m2 P) L% _
+ i8 q2 k% m; q9 c1 K0 c6 D/ j, v: x公仔箱論壇7 _1 L. u9 [% l$ |$ a) W
材料
5 A3 K: ^: K: x) M, K! s' K) n5.39.217.76橄欖油 125毫升、牛尾 900克、鹽/胡椒粉各少許、洋葱 1個（切粒）、京葱 1條（切絲）、蒜頭 6粒（切片）、番茄醬 1小罐（ 170克）、加拿大咖啡啤酒 2支（ 682毫升）、牛肉濃湯 500毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m: z: B: p" K" t3 k1 ]% K* g; B
3 c2 L+ h4 \ k# e 公仔箱論壇6 a" r$ k7 s) u
5.39.217.76: k o2 A& B% M( _; u5 P
做法5.39.217.76) v! L# ] p/ B n0 s6 [
1.將橄欖油倒入鍋內，開大火加熱，加牛尾、胡椒粉及鹽，見牛尾煎至金黃色後盛起放入碗內。
: q0 Q/ _8 v6 V+ h, n5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; } b) v# B, ~& G1 F# ~& ]
2.原鍋加洋葱炒至金黃色，加京葱絲及蒜片炒勻，再下番茄醬炒 3分鐘。5.39.217.765 Z5 U; N& c8 p/ u y* m
, C1 ~" p/ t$ O9 b
3.將牛尾回鍋，加啤酒及牛肉濃湯，煮至滾起後冚蓋轉細火燜 3小時至牛尾軟身即可。 6 N) w. y# f1 V9 R8 h
公仔箱論壇7 i* K1 x. j1 ? ?; k4 T
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y6 L& \2 z: S4 \$ i4 G2 m2 F
% n/ n6 d1 b0 O% L/ ]' n# }
0 _4 O; k4 @# h7 jtvb now,tvbnow,bttvb5 f: ?( \( g1 h h* G# S. f
貼士
' H n* g7 Q. n1 K1 B( i9 Xtvb now,tvbnow,bttvb如買不到咖啡啤酒，可用黑啤代替。7 t+ O+ U$ ]- p3 C9 r/ f
|
發表於 2009-7-30 01:42 PM
| 