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% S E% L$ S. {7 M" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中蝦仁 6両、芒果 1個、蜜瓜 200克、乾葱茸 3湯匙、咖喱粉 2茶匙、椰漿 1/3杯、生粉少許、水 1/2杯、葡萄籽油 2湯匙2 A# y, W# \3 j8 J
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6 i$ i+ K- B3 E- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料& z$ K2 u) D& V1 N5 `
鹽 3/4茶匙、糖 1/3茶匙、有機黑豆豉油 1茶匙
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4 `' r* J! _2 {" ~- ]; a+ Z: \做法
5 T% |7 o) H" H$ n, v' ]5.39.217.761.將芒果切半去核，去皮後切塊；蜜瓜切塊。5.39.217.760 g" S8 R6 j( i+ u+ j }$ a4 O( y3 i
8 N4 g$ @1 g; j$ d, E4 i/ x5 q1 _7 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁洗淨抹乾，加生粉撈勻。; \4 o2 s, _: Q1 N. w, u3 z
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3.用中小火燒熱鑊加葡萄籽油，爆香乾葱茸及咖喱粉，然後加水、鹽、有機黑豆豉油、糖及椰漿煮成咖喱汁。tvb now,tvbnow,bttvb% F9 k' C% v" _. p* h0 }
# t! ]$ U% |; |5 |% m4.然後放入蝦仁煮至滾起，加芒果及蜜瓜炒勻後即可上碟。
* Z+ Q* D: \% y* j9 l. k3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 P, m6 d' o4 c1 C$ V! g( j( m) R
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8 m: k- T" t( ?8 E0 k% r2 I! L9 `) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
2 o B2 l( S9 f! ~tvb now,tvbnow,bttvb煮生果不宜用猛火煮及煮太耐，放入生果後炒勻就要熄火，否則芒果會煮得爛溶溶。如怕炒得不夠時間，生果不夠熱騰騰，可預先用熱水浸芒果 3至 5分鐘，浸至熱暖才炒即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _0 z; R; i' L7 M- C* H3 G
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發表於 2009-7-28 01:32 PM
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