
/ O! F( X: t5 x7 S1 s% }tvb now,tvbnow,bttvb3 r* D5 k% m+ {& g s7 f
材料tvb now,tvbnow,bttvb2 J8 x4 j9 L: C
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量
& X" _1 _4 s4 J( A: _! W
* i6 R7 E3 @9 O. K; `; {
5 P4 g! S Z' @tvb now,tvbnow,bttvb2 ]' u9 h2 L1 }5 h
, T, o: U" q! ]做法
! @) T3 m; |0 ]4 D) `5 @- ^1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。
7 e$ g5 T8 v* R _2 i* \) e0 b- S* m7 K9 e4 ?1 f/ s; \% C1 p
2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
4 J! _3 u- s, S) u9 d2 T公仔箱論壇
$ v7 k( A% |) V/ a3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。
" H2 R8 _ o* x$ c) ?& j3 q9 rtvb now,tvbnow,bttvb
8 ]! ^0 O! Q: X5 J$ Jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇9 U. @$ e) k/ }- c, D
" Q% k" R6 K5 ~$ X3 |3 B公仔箱論壇 ' N/ R. S; }5 h9 c5 B* Y1 k" V4 `' o
5.39.217.76& C- w; l. t2 J
貼士
( d: v3 ?! N V6 G5 N1 i另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。
S C: _$ @& y2 A" T# L# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |