" z6 R q6 l0 {7 ~# p) ~& G4 H- V. M# y9 q$ ]
材料公仔箱論壇4 ?/ q+ ~5 z0 P; x) t& Q+ [
班戟粉 130克、水 160毫升、藍莓 1/2盒、糖漿 1湯匙、糖霜適量、溶牛油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f0 r# B+ y8 p& e7 ~0 x" s
公仔箱論壇6 X3 G% K( M* ]. z+ Q0 \
做法
3 Z4 v0 {. E6 ytvb now,tvbnow,bttvb1.將藍莓放碗內壓爛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B) ]/ O; P9 N& ~
5.39.217.76* P. N$ T2 l+ ]) i6 d/ f
2.然後在大碗內加入班戟粉及水，拂勻成班戟漿，然後加入已壓爛的藍莓，混合成班戟漿。
9 C- p' f. b2 S2 w Y" c$ U7 vtvb now,tvbnow,bttvb p' R, d3 l; Y# \8 @1 r
3.中火燒熱熊仔易潔鑊，加溶牛油啷勻整個鑊，把多餘的牛油抹掉，然後倒入一湯殼的班戟漿，當煎至表面出現大氣泡時，就可以反轉煎另一面，煎至兩面金黃，盛起上碟。
! G8 t/ B6 X Z公仔箱論壇5.39.217.762 ^ z0 v( t$ B: ]( t
4.然後撒上糖霜，用藍莓做裝飾，淋上糖漿即成。tvb now,tvbnow,bttvb1 N$ }' b$ c- w, R# [
5.39.217.76- Z" c: _& H& m4 F: V ?; H5 E2 @
0 R$ F" {. A3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
+ U! ?+ @- D( B) u3 ytvb now,tvbnow,bttvb壓爛了的藍莓本身有水份，所以水的份量要視乎果汁多少而加減。
& B& |+ u5 j' H3 ~! C( H+ d. C& v |
發表於 2009-7-13 01:39 PM
| 