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點解叫海南雞飯？海南雞飯中的文昌雞正正來自海南島，後來再傳到星馬泰各地，經新加坡華僑改良成為國際化的海南雞飯，正如蔡瀾所言，它是最不分種族和宗教的食物，當中沒有戰爭和飢餓，帶來的只是味覺上的歡樂。近日剛有2食肆新登場，索性找來最正宗的新加坡、泰式海南雞飯，以及粵式文昌雞飯晒冷，雞味保證好味過「大」集團近日力谷的功夫海南雞飯呢！
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1 q, |) u4 M) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粵式Vs新加坡式Vs泰式雞種最正宗
4 U2 L4 A" u7 ?% _' ^ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粵式代表：新明苑海鮮酒家
$ r6 b% k- Y& ^( q% n H0 H. b/ f雞：選用海南島上獨有的文昌雞，以油和鹽按摩全身再蒸煮，連骨斬件吃。: F3 a/ K# x' O- y. s" p |% l
飯：用雞油炒香絲苗米，再以浸雞的湯作煮飯的米水。/ O; k Z, G1 G& y9 B0 j9 @& r/ Q1 K
醬：以原本的雞汁作蘸料，原汁原味。
/ K* U( Q6 n" Q2 M" G) ?公仔箱論壇湯：傳統的做法是以雞湯加冬菜、粉絲、冬菇和雞內臟而成。5.39.217.765 e. h+ N: d: {
1 j1 {3 c0 l- S& e; s5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb6 q/ p$ ]' D$ w F+ n% y. [
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老闆梁先生：文昌雞來自海南島，以天然飼料餵飼，雞味好出，皮薄又爽。
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- I& ^4 ]% r( `9 x1 Q雞湯最健康5.39.217.76; H, y7 j+ f+ j& Y! c) I# Q
新加坡代表：三巡海南雞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j6 }, Q$ s; ~
雞：用的是大陸走地雞，先放雞在雞湯內浸 50分鐘，再放到冰水之中 20分鐘，吃前將雞肉起骨。. o* b) P% w8 c' N% Y% }/ p) p
飯：選用泰國香米，把一大鍋香料如斑蘭葉、香茅、薑、蔥和蒜等煎至金黃，再加入雞湯同煮而成。
) @3 [' ~3 D! Z9 @醬：有齊黑豉油、辣椒醬和薑蓉 3款醬料，黑豉油又濃又稠帶甜的，更加入雞湯於佐醬的薑蓉和辣椒醬中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]! Y: N' M5 X s
湯：以香料和當歸入饌雞湯煮成。
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+ I& E) Q, X- [# Q) C: J( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b1 V% [/ Y1 Z& J
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5 y1 A4 {! f, K) Z2 p( a! q; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食客馬小姐：雞好滑，黑豉油味濃，甜甜哋好好味，唔油。5.39.217.76& G) T5 Z; j# I1 a# d1 S! K8 U
! K: [' D8 f5 x! A* otvb now,tvbnow,bttvb醬料最出色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U( v# Z! Q H4 |2 {8 Z6 E* j7 x
泰式代表：真知味: T0 h5 c+ K9 l+ h) x+ s3 V
雞：用清遠新鮮雞，在滾水中浸 15分鐘，再放水中過冷河，最後浸香料湯 20分鐘，吃前將雞肉起骨。公仔箱論壇2 L2 m1 E2 K0 {2 f
飯：取雞油炸至香口，再加入雞湯與米同煲。
! H% ~/ [; j/ k: H& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬：以薑、蔥、蒜、魚露、純米醋和青檸等材料秘製的橙色醬油，酸酸甜甜。
; M$ A; u$ h: Q4 M1 X5 ^: s$ d. c N: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯：欠奉& g/ ^! H: Q1 T8 y) t2 _. n. A
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* _: o b- F. A& _+ Q, N7 Y, s+ J食客李先生：油而不膩，不用吐骨，啖啖肉，醬汁又爽。
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新店 泰式海南雞 最嫩滑tvb now,tvbnow,bttvb/ g( z; a- ~% R, x: p; m
小西灣新開茶餐廳「真知味」，正宗泰式海南雞飯極受街坊歡迎，走訪試探，茶餐廳格局，但小店的靈魂在於靠近大門的燒味檔，一隻隻肥美的雞吊於櫥窗，油膏豐厚，街上走過的途人自然被發光的油雞吸引着，望兩望就走進店內品嘗。公仔箱論壇0 D/ R* x* l E2 A0 h
6 j, Q+ m! Q) D. ]公仔箱論壇這裏的泰式海南雞之所以能成為招牌菜，全因選用新鮮的青遠雞，雞味比雪藏貨出眾，但由於貨源有限，店主每天要從不同的雞店分批取貨。更講究的是，雞每隻都是養至 32天、 2斤 12両重的，此重量的雞肉質最香最嫩滑，而且皮下脂肪特別低，吃起來特別鮮味。公仔箱論壇5 I) _. B3 i; Y( [+ L, t8 w# v7 |
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廚師黎生曾向一位泰國人拜師學藝，烹調手法正宗。他先把雞洗淨，放在熱水中「拖一拖」，即時再放到冷水中過冷河，當完全涼透時便將它放回滾水內以慢火滾15分鐘。此冷熱水交替浸的過程再繁複也是值得的，此舉可以令雞皮更爽彈，退去油膩，雞肉更細緻。 15分鐘過後，雞再移到另一煲泰式香料上湯中浸20分鐘，讓雞肉吸收香料精華，湯中有沙薑、八角、香茅、南薑、桂皮等多達20種香料，全部香料都是從泰國直接訂回來，這步驟是泰式海南雞獨有，喜歡吃濃味雞肉的人最啱食！最後，師傅會把雞起骨，一隻雞的雞肉原來不多，只可分作5碟飯，成本很高，所以難怪坊間少有店鋪肯以貴價的新鮮雞入饌。tvb now,tvbnow,bttvb7 w' e1 d5 L1 {, n& B7 d5 G
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真知味（小西灣富欣花園）
; A( }. X% `5 O3 I: c% m, w; Xtvb now,tvbnow,bttvb營業： 06:00-24:00
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海南雞極之肥美，油多肉嫩，雞皮閃着光澤，吃出雞味特別濃郁，皮下脂肪已溶化於皮和肉中，吃起來不覺膩，油香惹味，細嘗之下更隱隱傳來香料如八角、子薑的獨特芳香。$38/套餐、$120/隻、$60/半隻! w8 ^ w+ l5 L1 \5 e+ b8 Z
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雞飯亦都是重點，師傅先用雞骨煲成雞湯，再炸另一大鍋的雞油，取二者，拌鹽，混入生米中，煲成的飯一顆顆金黃色的發亮着，粒粒分明。
0 W# G( ?' m# I4 T5 K' ]公仔箱論壇公仔箱論壇4 i% s1 O& L5 t6 ^( Z. v4 B+ F, z8 X
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此店以薑、蔥、蒜、魚露、純米醋和青檸等材料秘製的醬油，酸酸甜甜的很開胃。2 V1 E5 d- W1 Z4 P
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' f- \1 B, z& T/ J {, J5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @* U) o. [4 q; I" x; d
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* B0 Z* I: k: c$ p, w1 _: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新店 新加坡海南雞 醬油湯水最煞食公仔箱論壇9 ]9 }0 I+ z, {# F: W4 H
每次到獅城必吃皮薄肉滑海南雞，蘸上一點黑豉油，這就是地道的新加坡式食法。若你問當地人在那裏有最好吃的海南雞飯，多數介紹你去文華酒店，而文華酒店主理海南雞飯的老師傅 Sergeant所創辦的「三巡海南雞飯」專門店，最近已抵港，分店遍布港、九５個商場的 food court。
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3 t2 n) L" q$ L _/ X5 k. K; x此店的海南雞如此聞名，因用的是走地雞。由於雞常走動，運動量高，雞肉比較結實，皮肉之間沒有厚厚的脂肪。另一重點是油飯，用上泰國香米，選擇較長身的米，令飯煮起來更有層次，更易於吸收與米同煮的香料和雞湯味。原來斑蘭葉、香茅、薑、蔥和蒜等香料煎至金黃才落米，難怪米飯寧舍甘香可口。
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+ w6 p% o% l5 J8 L新加坡特派鎮店師傅 Lawrence說：「新加坡的正宗食法是會將雞肉全部去骨，吃時一次過點齊黑豉油、辣椒醬和薑蓉3款醬料，而醬汁更加上雞湯調配，夠地道。」我最喜歡的還有加了香料和當歸煮成的雞湯，清淡的湯可平衡濃稠的味道，因可去掉雞飯的油膩，加上此店的雞爽滑，以雞湯代油煮的飯完全冇油，最啱注重健康的人食。5.39.217.767 v+ g/ [- _ a8 M+ I# O2 R* i# L
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三巡海南雞飯 (尖沙咀廣東道新港中心地庫大食代)- x7 {' w% f% _6 G3 j
營業：星期日至四 10:30-22:30、星期五、六及公眾假期 10:30-23:00
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) G" b8 Y2 P* g9 S5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 N( Q3 n/ k5 }6 {
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海南雞飯套餐$48 套餐抵食，包有海南雞約 12件，雞油飯一碗、雞湯以及菜一碟。5.39.217.763 ]& ]& _6 l# {# J B- S7 Q
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0 e* H+ I6 W5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: @) y4 u5 \; R4 J" i, S滷水豆腐$10 推介新加坡小食，豆腐磚浸在滷水汁中，慢火滾 30分鐘，豆腐充滿桂皮、八角和當歸味。
, y T! V y; q" P5.39.217.765.39.217.76( W, i# D) I2 A
, L+ r8 M6 @& @: }0 ` |2 y行政總廚 Lawrence是Sergeant的徒弟，屬新加坡華僑的他現已駐港監督，配方全是依照新加坡的做法。他洗淨的雞先以雞湯慢慢浸熟，再放到冰水之中，令雞皮爽口，雞肉嫩滑，原來美味的竅門在於浸雞時間的掌握，以每隻約 1.8至兩公斤重的雞為例，要在熱雞湯中浸約 50分鐘，冰水浸20分鐘，時間太長，雞過老；太短，雞不熟，要熬多久，全憑經驗。 公仔箱論壇; b1 w# @, X. Z
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老字號 粵式文昌雞 雞味最鮮
d6 d' P9 L$ R9 Q# }tvb now,tvbnow,bttvb星馬泰式的海南雞大行其道，但要知道海南雞飯其實是源自海南島，島上獨有的文昌雞亦是海南四大名菜之一，它才是鼻祖。文昌雞出產於海南省文昌縣，雞種特殊，採用獨特的飼養方式，餵食椰子，肉質特別肥美嫩滑，而清代的《嶺南雜事詩妙》亦有文昌雞的記載，指取不生蛋的雌雞，以獨特的方式養殖，味道特別好。 1953年，宋家皇朝之宋子文原籍文昌，回鄉發現美味的文昌雞，更帶了一批到廣州分贈親友，文昌雞的美味在廣州食壇成一時佳話。
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全香港約有12檔雞檔有文昌雞出售，數量不多，但全是海南島運來的冰鮮雞，亦有在廣東省飼養的文昌雞，味道只一般。偶爾一次在粉嶺吃到的正宗文昌雞，雞味出眾，沒有半點肥膏，皮薄又爽脆，雞肉結實又有彈性，嫩滑又有嚼勁，怕食雞皮的人都啱，好吃得停不下來。我問酒樓老闆梁先生，他直指其文昌雞才是最正宗。如何分辨？他指文昌雞以三小兩短一圓為特色，頭、身和腳小；頸短腳短、屁股圓，而且皮色較白，主要因飼料天然，以椰子絲、椰子水、大米、花生及番薯餵飼。: z4 V/ O+ _, e; N1 b$ S( v
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此店的文昌雞是真正在海南島飼養的，凌晨三時劏雞，早上六時抵達，非常新鮮。梁老闆向我介紹批發商「維康（國際）食品有限公司」的負責人黃先生，「我們的雞在海南島一個面積約 1,500畂的農場飼養，農場近海岸，環境優美，氣候溫和，雞隻可以通山跑，而且每隻會養至160天才應市，所以雞味十足。」他又試過把文昌雞帶去別處養，味道即時跌 watt。5 Y% z7 Q5 a- `& i( t
0 E6 C7 q+ X; r5.39.217.76新明苑海鮮酒家 (粉嶺新運路粉嶺中心)
5 U4 B# l7 ]+ M" o4 m; J6 t5.39.217.76營業： 07:00-23:30) H8 L, C* G' k
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就是因為雞靚，簡單的烹調方法已經好美味。店中的廚師專誠去過海南島學師，他以油和鹽按摩全身再蒸煮。海南島人食雞多切至長 3吋闊 1吋多，用手邊拈雞吃邊送酒，滋味無窮。$128/隻、$68半隻）3 n& c7 q9 q1 S( a) M6 u1 [* v
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# @$ j/ y; g s* b2 l3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76' \$ G9 g% L; a" Q
文昌雞 Vs清遠雞 雞皮較白、頭、身及腳爪小、頸短、腳短、屁股圓。公仔箱論壇2 n# Z2 n2 P) w# d0 M) A* k+ @
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0 w4 {/ B) q0 d) xtvb now,tvbnow,bttvb黃色的雞皮、皮厚、腳粗、身型大。公仔箱論壇) @9 f( G& i# z% d
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蒸完雞，碟上餘下來的雞汁不會倒下，它可作蘸料用。
2 A# f: w/ R$ b; u2 W8 ]7 z3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ J3 X; `' D& E3 {9 ]% `3 M. o炸文昌雞$128/隻、$60/半隻 要食炸的文昌雞需要 1日前預約，因雞醃好後再風乾，一夜才放在滾油內炸，特別香脆。0 D3 h" V3 _9 o* O3 L9 I0 D
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$ \) u1 _3 c# p8 K9 n海南銀爐剁椒大魚頭$78 蒸好約 7成熟的魚頭放在爐上邊滾邊吃，魚慢慢熟，魚肉嫩滑，加上來自海南島的黃燈籠椒，愈煮愈出味，愈食愈辣！
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海南雞飯撈下炸雞油而煮成，所以卡路里相當高，每碟約 800 kcal，約一碗白飯七倍。
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發表於 2009-7-11 06:26 PM
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