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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞


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" z4 p+ ]* @* X6 W& Y3 k3 E; P5.39.217.76材料
: J" _! V+ E* H7 A$ ?9 M' R  ]新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許
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! W% b2 K0 W" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: N/ V2 t9 q$ F% {tvb now,tvbnow,bttvb1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。公仔箱論壇& d, f/ X  ~  ^( J% i3 i  M

. ^2 T! U/ I6 W+ v; F公仔箱論壇2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。
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3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。5.39.217.76) q; Q( h% Z8 ^$ }" z; y

1 D) m8 m8 g7 w# ^& z& }) [' `公仔箱論壇4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。
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貼士
# s5 R9 d( V% O. b/ Z1 o( X公仔箱論壇勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!
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