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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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材料& R) E3 \; A* ^0 S4 d
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b! ^. @, b* `% i8 I8 ~! p( H# P
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做法
" e0 [4 F! X1 u0 q3 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。5.39.217.768 D5 ~& C2 n; y* Q
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2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。
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7 O2 d$ `% |. H3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。
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4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。公仔箱論壇3 c$ c9 G3 Y2 E2 |3 ~
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勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!tvb now,tvbnow,bttvb, A, C5 ?% P1 J  u& P
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