8 G, T: S8 w1 C! Y' B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" P `0 w# x5 A; ?* X! y/ I

6 h9 M* O# O$ b" R! h$ j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [+ K" M* P1 N
材料: L! _) x9 Z; s! B, O, w# r2 \
炒麪 190克、排骨 75克、青紅椒各 1個(切角)、洋葱 1個(切片)、豆豉/豆瓣醬各 1茶匙排骨醃料:生抽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/3茶匙、生粉 1茶匙調味料:生抽 1湯匙、老抽/雞粉各 1茶匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、清水 150毫升 ; q' J" m4 q, t5 m/ A
公仔箱論壇9 n3 }. j! l: H7 U
做法
. G' v# }1 @0 d- v8 t2 g( stvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水放入炒麪打散撈起,略為攤凍備用。公仔箱論壇: l# G8 i! k; {, c+ ^8 x0 ^3 l+ ]
$ a. z- h8 M, p! I# z2.開中火燒熱鑊下油,下炒麪半煎炸至兩面金黃上碟。
# n, M/ t/ V! x& P# U/ s, }% [5.39.217.762 X9 d! z$ @, O
3.將排骨加入醃料撈勻,以大火隔水蒸20分鐘至熟取出。
: t' h, e2 N& A5 N5 I$ {1 N1 I5.39.217.76$ O2 S1 C, _6 O+ {! l! P9 S
4.開大火燒熱鑊,下水、豆豉、豆瓣醬、排骨、青紅椒、洋葱、雞粉、生抽及糖,再用生粉水埋芡煮勻,最後下老抽校色,炒勻淋上炒麪即成。
1 o Y) L. {) B# y* [& W/ G
" f4 I; L1 S: y# A0 Q T1 g5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]' r; ^5 Q- u# ^& z& S2 P. t. ^
k/ I. B' }$ N5 f! K! Ktvb now,tvbnow,bttvb
# x/ ?/ m2 y" _( E: n
% Q* I9 `7 M$ _- X5 [ t 公仔箱論壇' E: K& [! }$ n$ Y8 |1 I
1 }& U% |9 Y. m4 V" E) L+ @1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R/ k* j3 r9 i. s. [7 `
& V8 b2 M9 Z/ }" ]- b4 o% J. Y8 Ftvb now,tvbnow,bttvb貼士
7 F2 E6 |0 W. ~公仔箱論壇煎麪時要下多些油,會較易煎至脆身。
/ F6 O9 q% n# j5.39.217.76 |