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材 料. v% }+ A y2 X6 M
羊 扒 6 件 、 檸 檬 1/2 個 （ 榨 汁 ） 、 薄 荷 葉 1 束 （ 切 碎 ） 、 糖 1 湯 匙 、 紅 葱 頭 2 個 （ 切 碎 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 迷 迭 香 2 支$ r0 K4 |' A9 P. E2 M- n7 }6 M2 j- c
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9 e: s) R+ }8 K, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ L" r1 ~# x! t2 [6 m' z' E
做 法+ |: U" |/ M! M# f5 r
1. 摘 好 迷 迭 香 的 葉 ， 然 後 切 碎 。 5.39.217.76( d& z+ i Q U5 ~# |4 {
3 x8 A9 F1 n# s) Q2 r5.39.217.762. 羊 扒 加 橄 欖 油 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 迷 迭 香 葉 撈 勻 醃 5 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb, h( M6 S0 S9 b: @ A
; k' K. Z' C/ l4 N8 v5.39.217.763. 將 糖 、 紅 葱 頭 、 檸 檬 汁 及 薄 荷 葉 拌 勻 成 薄 荷 醬 。
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( G0 j: h8 z& x& z& \0 J ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒 熱 平 底 鑊 ， 每 次 放 入 3 件 羊 扒 ， 用 大 火 每 邊 煎 1 至 2 分 鐘 。 食 時 放 薄 荷 醬 伴 食 。
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" {: m: c; v" l' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / w' M7 O6 g9 w8 y- T
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貼 士
~. G2 Y& B6 u5 a2 T! X; c, stvb now,tvbnow,bttvb採 用 香 草 如 迷 迭 香 之 類 ， 摘 好 葉 後 最 好 切 幾 下 ， 讓 它 的 葉 汁 流 出 ， 香 味 更 易 散 發 。
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發表於 2009-6-3 01:49 PM
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