 公仔箱論壇- k9 e+ O6 l3 t9 A# u+ `9 _
3 H9 ^: Y; [9 K; T9 p材 料! k' P$ T7 P3 V3 O( i4 R( c
羊 扒 6 件 、 檸 檬 1/2 個 （ 榨 汁 ） 、 薄 荷 葉 1 束 （ 切 碎 ） 、 糖 1 湯 匙 、 紅 葱 頭 2 個 （ 切 碎 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 迷 迭 香 2 支
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5 f6 |8 d% ]9 ^. r4 a+ \公仔箱論壇做 法
& g2 e. i+ h2 o0 ]公仔箱論壇1. 摘 好 迷 迭 香 的 葉 ， 然 後 切 碎 。 5.39.217.76- ^( S, J) \7 \9 L2 g/ c7 u% e% f4 z
4 r4 k: U' N, O+ t5 I* x6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 羊 扒 加 橄 欖 油 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 迷 迭 香 葉 撈 勻 醃 5 分 鐘 。 4 M' w% O! a/ T& N! v. f: U
5 `8 k; G$ a ], s( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 糖 、 紅 葱 頭 、 檸 檬 汁 及 薄 荷 葉 拌 勻 成 薄 荷 醬 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V+ v/ l) ~& }5 K3 B' m; _6 _
d: ^6 n: `. B1 a/ f6 ?7 V% a8 F2 g8 z4. 燒 熱 平 底 鑊 ， 每 次 放 入 3 件 羊 扒 ， 用 大 火 每 邊 煎 1 至 2 分 鐘 。 食 時 放 薄 荷 醬 伴 食 。" l& C* p! X6 z6 ]+ `
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb. ~3 r& }, b$ o( ]* ~9 v
採 用 香 草 如 迷 迭 香 之 類 ， 摘 好 葉 後 最 好 切 幾 下 ， 讓 它 的 葉 汁 流 出 ， 香 味 更 易 散 發 。
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發表於 2009-6-3 01:49 PM
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發表於 2009-7-7 01:50 PM
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