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材 料
) k" C/ l$ F" Y8 r4 E& t; u公仔箱論壇免 治 牛 肉 / 豬 肉 各 1 磅 、 麪 包 糠 4 湯 匙 、 忌 廉 4 湯 匙 、 洋 葱 粒 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 、 鹽 1/2 茶 匙 、 胡 椒 碎 1/4 茶 匙 : h0 }$ S6 q- H7 v
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汁 料公仔箱論壇0 g7 @. V& u- m" Z' h6 `. g5 z
罐 頭 番 茄 粒 1 罐 、 雞 湯 1/2 杯 、 洋 葱 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 蒜 茸 / 芫 荽 碎 各 1 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 碎 各 少 許
1 Z; m$ X0 _8 |1 |( U- M5.39.217.76公仔箱論壇! A: C ~0 C% {0 Y& @8 m. S
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做 法
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5 Y( l( I- a5 d, A5 B5.39.217.761. 將 所 有 材 料 放 入 大 碗 中 搓 勻 ， 放 入 雪 櫃 雪 15 分 鐘 ， 取 出 搓 成 丸 子 狀 ， 放 在 已 鋪 上 錫 紙 的 焗 盤 上 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~# h/ X. C9 |
|1 s/ Z( ~5 o5 C. h. C+ ^公仔箱論壇2. 預 熱 焗 爐 至 200 ℃ ， 放 入 肉 丸 焗 15 分 鐘 至 金 黃 熟 透 ， 取 出 盛 起 備 用 。
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4 s- ~- g4 [) @ J6 r+ g4 S% x4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起 鑊 加 油 爆 香 洋 葱 及 蒜 茸 ， 然 後 加 雞 湯 及 罐 頭 番 茄 粒 煮 至 滾 起 ， 最 後 加 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 ， 放 入 肉 丸 煮 至 再 滾 起 ， 撒 上 芫 荽 即 成 。
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7 H- C) P, D/ f) P' Itvb now,tvbnow,bttvb貼 士
2 g* I* i$ _/ D! b/ @5 m: ^經 烘 焗 後 的 肉 丸 如 不 即 時 食 用 ， 可 放 冰 箱 儲 存 兩 星 期 。
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發表於 2009-4-17 02:04 PM
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