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, x$ H5 T3 S2 j* ?9 G- Stvb now,tvbnow,bttvb材 料
) {9 j r2 ~* {6 [9 k5.39.217.76免 治 牛 肉 / 豬 肉 各 1 磅 、 麪 包 糠 4 湯 匙 、 忌 廉 4 湯 匙 、 洋 葱 粒 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 、 鹽 1/2 茶 匙 、 胡 椒 碎 1/4 茶 匙
, B" a/ n6 l6 S& I" g4 ` eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 P) [& W' H: N+ s. D7 E# _2 \ {- B
5 r) ` G+ x& {1 p1 c: q; H) Ptvb now,tvbnow,bttvb汁 料
/ [2 W# `: m2 z/ t2 v6 e0 J! r罐 頭 番 茄 粒 1 罐 、 雞 湯 1/2 杯 、 洋 葱 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 蒜 茸 / 芫 荽 碎 各 1 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 碎 各 少 許 5.39.217.766 a) \* W% w/ d/ G( r/ W; ~& V% E; Y
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1. 將 所 有 材 料 放 入 大 碗 中 搓 勻 ， 放 入 雪 櫃 雪 15 分 鐘 ， 取 出 搓 成 丸 子 狀 ， 放 在 已 鋪 上 錫 紙 的 焗 盤 上 。 ! F, a8 g9 Z" m. d1 t6 O- ]7 J4 s
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2. 預 熱 焗 爐 至 200 ℃ ， 放 入 肉 丸 焗 15 分 鐘 至 金 黃 熟 透 ， 取 出 盛 起 備 用 。 5.39.217.76) d( i: Z1 y0 v, S! @. A" D( e
# @( W7 W5 _) K$ n6 S# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起 鑊 加 油 爆 香 洋 葱 及 蒜 茸 ， 然 後 加 雞 湯 及 罐 頭 番 茄 粒 煮 至 滾 起 ， 最 後 加 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 ， 放 入 肉 丸 煮 至 再 滾 起 ， 撒 上 芫 荽 即 成 。
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3 ?: a! X- x. Y3 etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B& i; c6 r3 S
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0 R! V$ [7 y0 m貼 士: M: G+ {1 j; G5 K4 A
經 烘 焗 後 的 肉 丸 如 不 即 時 食 用 ， 可 放 冰 箱 儲 存 兩 星 期 。tvb now,tvbnow,bttvb- _" p' @! F3 N7 p
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發表於 2009-4-17 02:04 PM
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