7 b0 M1 Y# g D- d' \! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L. w7 x8 v2 v- F材 料
0 h. \0 B- F2 L+ _2 {& t9 S公仔箱論壇鮮 淮 山 1/2 支 、 雲 耳 1 両 、 冬 菇 4 隻 、 鹿 筋 4 両 （ 已 發 ） 、 蒜 片 適 量 、 葱 1 棵 （ 切 絲 ） 、 京 葱 1/2 棵 （ 切 絲 ） 、 雞 湯 1 杯 $ S$ h; R) r+ B
' w- A( I, e8 I7 r公仔箱論壇公仔箱論壇2 B8 n4 u3 t6 U1 {
調 味 料
) f t! A& ?6 P2 v) B0 \蠔 油 4 1/2 茶 匙 、 糖 / 鹽 / 酒 各 少 許 、 油 適 量tvb now,tvbnow,bttvb& S$ d7 P0 V; C6 ]5 h& d
公仔箱論壇$ O9 ^- y. n# z8 T1 r. ?, n
公仔箱論壇: R: `, w/ h; b, s
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W3 ?/ y" o5 M+ A2 e
 ! i6 c( M7 o# M- t5 E
/ N: S. z; a1 A9 x9 H
1. 冬 菇 浸 軟 切 片 。 雲 耳 浸 水 半 小 時 後 洗 淨 。 戴 上 膠 手 套 ， 刨 去 淮 山 的 皮 ， 切 件 後 浸 鹽 水 10 分 鐘 。
4 S9 u, j* f( X
& N0 n. ?+ \; g4 h; c8 L: S5.39.217.762. 鹿 筋 撞 入 熱 水 ， 隔 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb: E& o3 Y* C& P: ~. }
) f) M u* e: ^: @- F2 ?3. 冬 菇 及 雲 耳 放 滾 水 中 汆 燙 至 滾 起 ， 再 放 入 鮮 淮 山 汆 水 ， 撈 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 [7 {: }3 M% w% j
5 l# G/ l* C. |, R3 r2 d, a8 V3 ]tvb now,tvbnow,bttvb4.燒 熱 鑊 下 油 ， 用 中 火 爆 香 蒜 片 ， 下 三 分 一 份 量 的 蠔 油 ， 炒 勻 後 灒 酒 ， 加 冬 菇 、 雲 耳及 鮮 淮 山 炒 勻 ， 再 加 糖 、 鹽 及 半 杯 雞 湯 煮 至 汁 收 乾 ， 盛 起 備 用 。
2 E; K& ?; P. ]/ G+ D* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c% Y, A& H% `/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 另 起 鑊 加 油 ， 放 入 剩 餘 的 蠔 油 及 雞 湯 ， 炒 勻 後 放 入 鹿 筋 ， 灒 酒 後 加 鹽 及 糖 ， 煮 至 汁 收 乾 後 ， 加 入 （ 4 ） 、 葱 絲 和 京 葱 絲 ， 炒 勻 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y; B) y# e5 X2 r0 b/ z p. ]
; T4 Q7 k- x q: G3 f4 e! Q
8 r* P4 w8 B6 Q) N: |" f/ i貼 士
- b( Y8 I7 T2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 淮 山 含 有 黏 液 蛋 白 ， 浸 水 可 以 去 除 部 份 ， 炒 出 來 比 較 爽 脆 。 w0 w4 v; f! E3 v( Q) e, G
|
發表於 2009-4-14 02:26 PM
| 