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& i) q0 c& y. y+ O% x3 T8 Z材 料
" `* F5 y" N1 E- ?: {5.39.217.76墨 魚 400 克 、 茴 香 / 血 橙 各 2 個 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 / 番 荽 各 少 許 、 白 酒 1 杯 、 胡 椒 數 粒
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g! o: q3 j9 h# R0 V9 K/ g/ A1 ]6 A
: j0 k3 H% w2 Wtvb now,tvbnow,bttvb做 法
: Q! r% N G4 Q3 ~5.39.217.761. 墨 魚 洗 淨 切 條 。 番 荽 切 開 葉 和 梗 備 用 。
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4 ?9 O& |: `" M R3 @' {3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 茴 香 切 去 綠 葉 留 用 ， 莖 切 成 薄 片 後 ， 加 檸 檬 汁 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 橄 欖 油 拌 勻 。 公仔箱論壇0 D. K K& t: P, m6 c- `) {
+ }- ~2 [) r8 C* G u5 X3. 血 橙 去 皮 ， 肉 切 片 。
" ?4 h' w; e4 {. r# H, F. s& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! U7 ]2 L4 x( T; s' @6 d
4.將 番 荽 梗 、 白 酒 、 胡 椒 粒 放 入 鍋 ， 用 細 火 煮 滾 ， 撈 起 渣 滓 後 ， 加 入 墨 魚 煮 約 1 分 鐘至 熟 ， 撈 起 上 碟 ， 再 放 上 茴 香 、 血 橙 、 番 荽 葉 及 茴 香 葉 ， 最 後 淋 上 少 許 橄 欖 油 便 成。
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9 ~3 v8 Q* j, @. A" f# U/ C' `貼 士
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. C# b6 b+ T3 t9 A: E3 L5.39.217.76血 橙 是 歐 洲 特 產 ， 甜 而 不 帶 酸 或 苦 澀 味 ， 樣 子 越 醜 越 甜 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z$ {- |& p" D8 p3 J3 g
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發表於 2009-4-2 12:40 PM
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