 1 ^% {/ W" N+ G2 ?/ @& R
- l8 P0 g) C$ d
材 料
# C. G1 X; W( [tvb now,tvbnow,bttvb烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙5.39.217.76: N; c$ P& ?3 \2 A9 o, X
5.39.217.76: \; e* t5 W8 y8 S2 v! ]+ ]# g' K. D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }) l3 _" j- p! b/ M
做 法
- g8 C: s& j* f% S1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。
" m1 f1 |. s* B6 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ e& b0 s% P& U& C
2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。
/ b2 E! Q7 j4 S公仔箱論壇5.39.217.76* i0 \+ c8 r1 j+ y% A
3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。
! {0 U; J' H6 o j5 L2 A公仔箱論壇5.39.217.76+ S, B$ C# a0 b1 [6 O8 `4 p
2 h# a9 y; Q+ i' L6 G: B( q公仔箱論壇6 M# j# B6 {; n4 J( u
) N& o' S7 ^% d- ?) a9 F% Y) [" x Xtvb now,tvbnow,bttvb0 J1 p M2 P( D: M
! X5 B. K" |+ ~. E s' _+ A貼 士
& R3 e+ i& ^# P1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。公仔箱論壇4 o$ ~: }# Y# i& e
|
發表於 2009-3-31 12:45 PM
| 