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材 料tvb now,tvbnow,bttvb( M! s& \' }( {( V6 y$ l+ ]+ R
烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙4 ~& E* p: k F& f. S m
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做 法( w7 }! L& A, i; E" E
1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。 ! K0 ]$ Q4 ]% Q. G
. ~1 l- f2 d* S2 h- J* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。
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0 k& l1 Q6 _. n- |9 C9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, T/ s. }1 s& g& F l$ b公仔箱論壇貼 士5.39.217.76, Y2 O+ g2 M8 W% G3 A
堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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